2012年湖北同等學力申碩考前心理輔導
湖北省2012年同等學力申碩考前心理輔導
良好的心理素質是考試成功的關鍵。臨考前可能會出現(xiàn)諸多不良情緒,如:坐不下去、緊張、疲倦、厭煩、焦慮、悲觀、關于處理工作與學習時的消極心態(tài)等等。
2012年5月27日是同等學力申碩考試,這即將來臨的考試,是否又讓你心緒不定,湖北考研網提醒廣大考生做好考前心理調節(jié)很重要!
同等學力申碩考試心理備考:最后沖刺階段
1、計劃一定要留有余地。不當?shù)挠媱?,要么造成盲目的樂觀,要么造成失誤,影響復習的效果。在時間上,每天安排的學習內容能夠使自己充分學習。千萬記住,一定不要把希望僅僅寄托在考前幾天的總復習上。
2、牢固樹立負責的學習觀念,一遍要有一遍的功效。因為,復習是按照步驟進行的,如果一步不到位,步步不到位,最后是手忙腳亂。
3、學習時,最好不要用單頁紙,要找一個本子。對難、錯題可用紅筆做記號,把方法提煉出來,以便下一遍復習時重點看。
4、要多總結出定式。如各類題型的解法(如簡述、論述、案例等等)。作文的七段論、三段論??傊?,復習資料、筆記的整理、歸納工作,非常關鍵。切記!
5、押題,押題既是一個猜題的過程,也是一個對大綱、對課本的理解。不外乎:從全書結構看,從內容重要性看,從知識綜合角度看,從社會政治需要上看,從各科目的特點看。
6、復習的重點要側重于弱項。只有齊頭并進,才有整體優(yōu)勢。
7、要隨時對自己的學習狀態(tài)進行分析。一方面對整體學習效果進行分析,一方面對每天的學習、每個時間段的學習隨時進行分析,以求得以最快的時間、最少的努力,達到最佳的學習效果。這就是效率。
8、提高自信心,相信自己通過努力,一定可以成功,在心理上戰(zhàn)勝自己!
湖北研究生網溫馨提示:
1、同等學力考試是對腦力和體力的雙重考驗,考試的過程中,不僅要有規(guī)律地學習,而且還要加強營養(yǎng)和身體素質的鍛煉,每天抽取一定的時間來鍛煉身體,充沛的體力和精力是你學習堅持到底的必要條件。
2、要自信,不能患得患失,更不能臨陣脫逃,等到考試的那一天,由于不自信干脆就直接放棄了考試,這種情況也是不可取的,我們還是那句話,“堅持到底就是勝利”,要知道也有很多感覺不好的考生其成績卻是出乎意料的,所以不管最后的結果怎樣,既然選擇了,就要堅持下來,也是對自己身心的一次考驗。
3、有許多考生在考前,開始出現(xiàn)厭學、煩躁、疲倦、易怒、無聊等等不良的情緒,這些都是在長期的復習備考中形成的不可避免的狀況,一定要積極面對挺過去,成功就離你不遠了?! ?br />
最后,湖北考研網祝參加5月同等學力申碩的考生取得好成績!
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